Bastian

Sascha

Thomas

Wir sind wieder zurück und starten das Jahr 2020 mit einer tollen Aktion für Laufbeginner. Der Harlerunner hatte die Idee zum Jahresbeginn eine Serie von Podcastepisode und Blogbeiträge zum Thema „Laufeinsteiger willkommen“ ins Leben zu rufen.

Mit an Board dieser Aktion sind die Kollegen vom Was Läuft? Podcast, dem Über das Laufen – Gebabbel, der Running Podcast, der Lauf-faul Podcast und der Trail Running Podcast. Jede Podcast-Crew wird sich dabei einem speziellen Thema widmen und eine Episode dazu veröffentlichen. Martin und Volker vom Was Läuft? Podcast plus der Thomas von Harlerunner.de, sowie unser Thomas vom Running Podcast haben bereits vorgelegt. In den Shownotes findet ihr den Blogartikel als Sammelpunkt für alle Episoden.

Der Waschtl erzählt uns von seiner neuen Pain Cave, Thomas wird mal wieder Pacemaker sein und Sascha spricht das Thema CleanYourTrails und Müll auf Wander- und Radwegen an. Ausschlaggebend war ein Instagram Post von Cleanupgermany.

Links zu dieser Episode

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  Harlerunner – Running Blog Laufeinsteiger willkommen: Training, Grundausstattung, Gadgets und Ernährung | Harlerunner – Running Blog
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  silvesterlauf.com Größter Silvesterlauf Deutschlands – von Werl nach Soest
• fsv-konditionsgruppe.de Silvesterlauf | Konditionsgruppe FSV Sandharlanden
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  münz Sport münz silvesterlauf 2021 - münz Sport
• Strava Silvester Lauf TV Vohburg Lauftreff :sun_with_face::runner::female_sign::person_doing_cartwheel::female_sign::runner::sun_with_face: - Bastian Kraus's 13.7 km run
• Strava Bissl 10x400m Intervalle ballern :milky_way::runner::person_doing_cartwheel::female_sign::runner::female_sign::milky_way: - Bastian Kraus's 10.0 km run
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  enduco Der leistungsstärkste KI Coach im Ausdauersport in einer App.
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  Strava Strava Runner Profile | Peter Klee
• schaengelland.de Ausschreibung – Schängelland
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  MOUNTAINBIKE Zwift: Bikes jetzt selber steuerbar + MTB-Modus: Erster Test: So ist Zwift für Mountainbiker
• 
  Zwift Climb Alpe Du Zwift | Zwift
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  flensburg-marathon.de Flensburg liebt dich Marathon
• 
  lg-marathon-vohburg.de Vohburg Marathon | LG Marathon Vohburg
• shop.motorpresse.de Das RUNNER'S WORLD Laufbuch für Marathon | MOTOR PRESSE Shop Deutschland
• herbertsteffny.de Das große Laufbuch Buch Bücher Marathon Halbmarathon Laufen Walking Nordic Walking Jogging Running Herbert Steffny Laufliteratur Literatur Laufbücher Ernährung Abnehmen, Fitness, Gymnastik, Perfektes Lauftraining Perfektes Marathontraining Laufgymnastik Laufseminar Fitness Personal Training Laufreisen
• lauftipps.ch FlexMarathon Trainingsplan › Lauftipps - das grosse Laufportal
• 
  Mainova Frankfurt Marathon Anmeldung 2022 geöffnet - Mainova Frankfurt Marathon
• tortourderuhr.de TorTour de Ruhr® - 230 km - 161 km - 100 km - Ultramarathon entlang der Ruhr
• 
  de.wikipedia.org Florian Neuschwander
• 
  via fyyd: Podcast, Search, Engine Podcast-Kuration: Lauf Beginner
• schweissundpommes.de Schweiß & Pommes | Aufgeben kannst du bei der Post
• 
  de.wikipedia.org Rama dama
• 
  World Cleanup Day -17. Sep. 2022- Die Welt räumt auf und Deutschland macht mit! World Cleanup Day
• 
  TrailRunnersDog.de CleanYourTrails - Tipps für einen sauberen Trail - TrailRunnersDog.de
• 
  podcast.happywesternhorse.de Was Läuft? Podcast
• 
  Über das Laufen Über das Laufen - Gebabbel
• Running Podcast
• lauf-faul.de Lauf-faul Podcast
• Trail Running Podcast

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