Bastian

Sascha

Thomas B

Tom

Schon fast aus Tradition ist das Backyard Ultra Format mal wieder Thema im Endurance Talk. Hörer Tom steht kurz vor seinem Start beim Witiker Backyard Ultra in der Schweiz und wir sprechen über seine Vorbereitung und Ziele. Eines steht fest, dieser Lauf soll Toms bisher längster Lauf werden.

Weil man nur leise „Backyard“ flüstern muss um Thomas rauszulocken, ist er gleich der nächste Anrufer in der Runde.

Neben den beiden „deutschen“ Backyard Ultras in der Schweiz und der Pfalz, steht außerdem die Tour de France an und Radsport-Thomas gibt uns eine erste Einschätzung zur diesjährigen Tour.

Links zu dieser Episode

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  orbit360.cc Orbit360 - The Outer Space Cycling Club - orbit360.cc
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  Backyard Ultra Backyard Ultra Rennen in der Schweiz
• Backyard Ultra Information - Backyard Ultra
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  Strava Strava Runner Profile | Tom Holzweg
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  TRX Training TRX Training | Nr.1 für Schlingentrainer
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  de.wikipedia.org Standwaage
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  Strava Die neue Backyard Runde! - Carsten Drilling's 6.7 km run
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  eigerultratrail.ch Herzlich willkommen am Fusse der Eiger Nordwand - Eiger Ultra Trail Grindelwald
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  Tom Holzweg Athletik-Übungen zum Mitmachen:
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  Tom Holzweg TRX-Übungen zum Mitmachen:
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  Eurosport Deutschland Tour de France: Die Aufgebote der Teams - alle Fahrer der Frankreich-Rundfahrt 2021
• netflix.com
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  YouTube Time Trial: Die letzten Rennen des David Millar (OmU)
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  YouTube Time Trial - How to Time Trial Faster with David Millar
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  YouTube How to train for Time Trials - David Millar Part 2
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  YouTube How to train for Time Trials - David Millar Part 3
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  YouTube How to train for Time Trials - David Millar Part 4
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  YouTube TIME TRIAL – The David Millar Film Trailer
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  Redshift Sports Switch Aero System

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